さて、お久しぶりの更新となりました。
皆さんいかがお過ごしでしょうか?
今日は午前中の予約が入ってなかったのでお店の小掃除をして汗だくになってなってしまったヤマモトです。
先日の大雨で、あろう事か雨漏りをしてしまい床がなんか嫌な感じになっていたんでいい感じにしたのです。
しかし己の体力の無さには正直拍手を送りたいです。
ほんの1時間の拭き掃除で息があがってしまうのです。
さらに最近ちょっと太ったので階段を下りるときにちょっぴり胸が揺れるのです。
まったく遺憾に思う次第でございます。
なにか運動でもして体力つけにゃこの夏は乗り切れんぞと思いながらも時間がないので何もでけんのです・・・。
こんな私ですがどーしたらウルトラな体になれるのででしょうか?
熊本県 ヤマモトさん(仮名)39歳 男性